Pourquoi Faim de sens ? 

L'humain se nourrit de beaucoup de choses en dehors de la nourriture, c'est une vérité que j'ai reconnue dès le début de ma carrière d'accompagnant.

On se nourrit du soleil, de la pluie, de la mer et de la terre, des sourires et des larmes, des silences et de la musique, des montagnes et des vallées, des joies et des peines, de la lumière et de l'ombre...

Et si on n'est pas bien nourri à un quelconque niveau, cela peut se refléter dans notre humeur, dans notre énergie, dans notre élan de vie ou dans nos relations.

Chacun a besoin d’ingrédients dans des proportions différentes pour être bien nourri.

Et je n’ai pas découvert de meilleurs moyens de se reconnecter à soi et de trouver du sens à sa vie que d’être en pleine présence et en pleine conscience.

Regarder, pour voir.

Écouter, pour entendre.

Toucher, pour sentir.

Humer, pour être emporté.

Goûter, pour incorporer.

Nous vivons dans une société hors-sol, cernée par le virtuel, toujours à courir et faire du multitasking. J’ai expérimenté personnellement, mais aussi à travers mes clients, les dégâts incommensurables qu’une vie de hamster inflige à un individu, qui en oublie même ses rêves, tombe en burnout ou dans le désespoir : dans le brouhaha permanent du toujours plus, il est en effet difficile d’entendre sa propre voix intérieure, de contempler la beauté de la vie et d’exprimer sa gratitude.

Je faisais moi aussi partie de ces gens, je connais cet état intérieur de mort-vivant. Mais avec beaucoup d’aide, de temps et de patience, je l’ai dépassé, et je me suis promise de ne plus y retourner ; désormais, je mets à profit mes expériences pour accompagner celles et ceux qui se trouvent à un de ces carrefours qui nous invitent à devenir qui nous sommes véritablement.

Comme je ne peux pas accompagner beaucoup de clients en individuel (les jours n’ont que 24 heures pour moi aussi), j’ai pensé que partager des petites pépites qui me font sentir vivante peuvent également vous aider de la même façon, en tout cas vous être utile.

Alors j’ajoute mon grain de sel et via cette newsletter, je partage des articles sur mes sujets de prédilection :

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Et toute autre chose qui capte mon attention en chemin.

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Gabriella Tamas